День 13. Конфликт ценностей

Продолжаем работать над миссией. Побеседуем незначительно о целях. Листочки, на которых вы писали цели, повесьте на видное место и временами смотрите на их. Вы понимаете, как можно достигнуть части целей, которые поставили. Есть план, его только нужно внести в расписание и исполнить.

Формулируем из первого перечня цели в квадрате: вы понимаете День 13. Конфликт ценностей, что необходимо сделать, но пока не понимаете, как. Поначалу пишем «что» – задачку, цель; позже «как» – определенный метод.

Цели в квадрате очень мотивируют, так как плана их заслуги нет. Перечень целей в квадрате станет вам движком вперед.Если понимаете «как», мотивация слабеет. Если не смотрели кинофильм «Секрет», непременно поглядите День 13. Конфликт ценностей. Там пропущено главное – действие. Но в плане целей кинофильм верно все указывает.

Нужно посещать групповые занятия. Об этом мы гласили сначала тренинга. Подберите тренинги на новейшую тему, занятия в группе либо что-то другое. Принципиальна энергетика.

Если трудно и жутко идти к цели, идите навстречу ужасу прямо на данный момент. Принцип День 13. Конфликт ценностей 3-х секунд: ощутил ужас – сделал шаг навстречу. По другому сможете никогда этого шага не сделать. Реальный вояка умеет приручить ужас. Не уничтожить, не избавиться, а конкретно приручить, сделать его своим союзником. Вы должны знать, как сосуществовать с этим ужасом и нейтрализовать его воздействие.

Задания

1. Вспомним, что вы День 13. Конфликт ценностей должны были сделать сейчас. У вас должно быть две таблицы. В первую записали то, что вам нравилось делать, что побуждало, воодушевляло. Добавили действия, которые заполняли силой, начиная с ранешнего юношества. Позже группировали эти действия и деяния по принципу подобия. Должно было получиться пять-семь столбцов с действиями, каждый столбец озаглавили День 13. Конфликт ценностей.

Шапка 2-ой таблицы – наименования действий. Прочитайте их снова пристально. Эти заглавия столбцов – ваши ценности, то, что имеет большое значение в жизни. Таких ценностей должно быть не меньше 3-х (и лучше не больше восьми).

Предвидя вопросы, скажу: если вышли какие-то кривые, многоречивые формулировки, пока не обращайте внимания. Возьмите маленькие бумажные карточки День 13. Конфликт ценностей и выпишите свои ценности.

Попытайтесь для каждой сделать небольшую иконку – рисуночек, который будет охарактеризовывать эту ценность. Если ценность – средства, нарисуйте валютный мешок. Когда будете отрисовывать, смотрите на картину и почувствуйте, что это означает вам. Должна показаться точная ассоциация конкретно с ценностью.

Разложите карточки, на которых написали ценности День 13. Конфликт ценностей и нарисовали иконки, на полу, встаньте на каждую из их. Закройте глаза и попробуйте прочуять, как появляются внутренние чувства, связанные с ценностями. Если трудно, вспомните действия, которые эту ценность сопровождают.

Если идет речь о путешествии, представьте себя в аэропорту с чемоданами, с билетом в руках, вы ожидаете самолета. Прогуляйтесь День 13. Конфликт ценностей (и в прямом, и в переносном смысле) по всем карточкам. Если появляются мысли по поводу рисунки либо формулировки, сходу подкорректируйте картину либо перепишите формулировку.

Последующий шаг – выявить конфликты и подобия меж ценностями.Некие из их, вероятнее всего, по внутренним ощущениям будут схожими либо взаимоисключающими. К примеру, желаете много дам День 13. Конфликт ценностей, повсевременно новых воспоминаний. На другой карточке написано, что охото крепких отношений. Это конфликт.

Встаете на карточку, где указана ценность, вызываете внутреннюю ассоциацию и смотрите на другие карточки. Пытаетесь осознать, как соотносите себя с другими ценностями, находясь на некий одной. Таким макаром нужно проверить все ценности. Эту работу необходимо День 13. Конфликт ценностей делать до того времени, пока конфликты и совпадения не пропадут.

После того как все прочуяли, проверили и упорядочили ценности, задачка – сконструировать цель. Выпишите слова, обозначающие ценности, и напишите, какой видите цель. Предложение должно содержать ценности. Может показаться, что выходит совершенно не то, что это не ваше, хотя все ценности находятся. Но с День 13. Конфликт ценностей течением времени это станет внутренним чувством.

В эталоне миссия должна заключаться в одном предложении. Человек, который в одной фразе не способен разъяснить, чем занимается, не специалист. Точно так же с миссией, жизнью. Нужно верно знать, куда идти. С первого раза навряд ли вы верно сможете сконструировать свою цель День 13. Конфликт ценностей.

Не жутко. Начните с ценностей, обусловьте их поточнее. Если не сможете сконструировать ценности и неясно, что делать со словами, которые написали, попытайтесь раздробить этот пункт на несколько обычных.

Как устранять конфликты меж ценностями? Попытайтесь каждую из их вновь прочуять. Всегда есть первичные, главные, и вторичные ценности. Если конфликт появляется День 13. Конфликт ценностей меж главной и второстепенной, ценность отдается главной. Может быть, ценность нуждается в переформулировании.

Словесное выражение миссии должно быть коротким, но ее пояснение может занимать 10-ки страничек. Чем лучше человек осознает, чего желает в жизни, тем больше будет пояснение. Миссия не приходит в голову случаем и в один момент День 13. Конфликт ценностей – это работа не на пятнадцать минут и не на один денек.

Цель нужно выносить, родить, вычислить из дела к жизни, из собственных ценностей. Поняв цель, вы можете очень продвинуться вперед, быть на голову выше других, осознать, зачем живете.

2. Продолжаем проглатывать одну книжку в денек.

3. Не загоняйте себя, давайте организму отдых День 13. Конфликт ценностей. Включайтесь в поток, потом отдыхайте.

4. Для тех, кто проходил 1-ый шаг, задание будет схожее. Кодовое заглавие: «Молчание – золото». Когда вы рассказываете о планах, энергия для их выполнения очень миниатюризируется.Подсознание не знает различия меж тем, в чем мы участвуем, и тем, что воображаем.

Если говорим о том День 13. Конфликт ценностей, как будет, когда что-то произойдет, для мозга это все равно как если б вы уже выполнили загаданое. Возьмите с нынешнего денька за правило: на публике озвучиваете только законченные вещи, процесс не показываете никому. Хоть какое дело должно быть распечатано на бумаге, после чего можно демонстрировать и говорить другим.

2-ая День 13. Конфликт ценностей часть задания: придумайте увлекательный проект, о котором вообщем никому не рассказывайте, даже когда реализуете. Вас, естественно, будет распирать, но для самодисциплины это красивое упражнение.

Денек 14. Актуальный путь

Побеседуем о формулировке актуального пути, миссии. Начнем с примеров, хотя для каждого это будет своя фраза. «Моя миссия – создавать организации, в каких люди могли День 13. Конфликт ценностей бы развиваться», «Заряжать энергией компанию и людей, которых люблю». Корпоративные миссии: «Экспериментируй первым» (IBM).

Вы должны были структурировать и сгруппировать ценности. Сейчас завершаем формулирование миссии. Ответьте на вопрос: «Что, если вас не будет? Как поменяется мир?» Задавая для себя этот вопрос и пытаясь ответить на него, вы можете понять свое День 13. Конфликт ценностей место в жизни. Если после вас ничего не поменяется, нужно работать с миссией далее.

Сейчас будем связывать цель с ценностями и планами.

Когда сформированы ценности и миссия, отключитесь на какое-то время от окружающего мира. Сможете включить размеренную музыку, представляйте денек, действия, когда достигнули всего. Живете с миссией День 13. Конфликт ценностей в ладу. Это денек, в каком вы желаете оказаться.

Представьте это и начинайте с конца раскручивать в оборотную сторону, интегрируя ценности. И дойдите до нынешнего денька. Цели есть, при этом как наиблежайшие, так и длительные. Принципиально осознать, как они совпадают с ценностями.

Если какая-то цель противоречит некий ценности День 13. Конфликт ценностей, нужно эту цель пересмотреть. Это принципиально, так как когда есть цель, она может не производиться. Вы не растолковали для себя, для чего это необходимо. Или эти цели могут представлять звездное небо – хаотично разбросанные по жизни светила. А вы пытаетесь до всех сразу достать и не достаете.

Когда их собираете День 13. Конфликт ценностей, структурируете, выходит Млечный Путь. Вы идете прямо, а цели вроде бы нанизаны на жизнь, до всех можно достать. Проработав цели, скорректируйте план и работайте с ним.

Как минимум раз за месяц необходимо пересматривать свою жизнь: собираете хронометраж, корректируете планы, цели, просматриваете цель и повсевременно ее уточняете. Может быть, в конце День 13. Конфликт ценностей концов вы так сформулируете цель, что она будет выражать дело вашей жизни.

Заканчиваем строить цель – это необходимо сделать в наиблежайшие два денька, так как далее будем работать с готовой миссией.

Некие ощутили, что сила воли закончила двигать вперед в конце первой недели. На одной силе воле далековато не уедешь День 13. Конфликт ценностей, нужно сформировывать правильные привычки.

План с вечера, полезные привычки, здоровый стиль жизни, чтение книжек подменяют силу воли и помогают двигаться вперед без перенапряжения. Сила воли нужна во время аврала, когда требуется очень натужиться и что-то сделать.

Задания

1. Разбейте дела по категориям.Соедините похожие дела, сделайте блоки День 13. Конфликт ценностей. Заносите все в таблицу, напишите, сколько времени в денек потрачено на каждую группу.

Дальше стройте дневные и недельные графики, в каких должно быть видно в процентном отношении, сколько времени ушло на каждую категорию. Задачка – повсевременно с этим работать, копить статистику. Эти измерения нужны для движения вперед.

Если понимаете количественные характеристики, можете День 13. Конфликт ценностей корректировать время и использовать его эффективнее. Установите на последующую неделю другие количественные характеристики, чтоб прирастить время на полезные дела. Откуда взять дополнительное время, решать вам.

Может быть, можно уменьшить время на сон либо на мелочи, которые не приносят полезности. Привычка просчитывать и рассматривать характеристики дисциплинирует. Сразу с графиками День 13. Конфликт ценностей подводите итоги недели. Если есть с чем сопоставить, сравниваете, смотрите, что можно сделать лучше, добавить и т.д..

И последнее: завтра как минимум на полдня отключитесь от дел, выберитесь на природу погулять в одиночку либо с близкими, услаждайтесь свежайшим воздухом.

Вечерком подытожте и напишите план на последующую неделю. План лучше День 13. Конфликт ценностей строить с вечера, чтоб организм успел энергетически приготовиться к тому, что будет происходить.

2. Доделайте незавершенные задания. Дела недели должны быть вполне окончены. Подсчитываем штрафы, обналичиваем и выплачиваем. Окончите все маленькие висячие дела и непременно отдохните.

Пора выбираться на природу, повторю снова. Там отлично замедляться, когда вокруг нет техногенных причин День 13. Конфликт ценностей. Для тех, кто поедет за город с детками: попытайтесь увлечь их. Пусть тоже замедлятся и прислушиваются, что происходит вокруг, как живет природа. В итогах недели запишите, что прошло отлично, а что не вышло.

3. Домашнее задание для продвинутых: отыскать и прослушать какой-либо вебинар либо тренинг (мужикам – дамский тренинг, а дамам День 13. Конфликт ценностей – мужской).


den-3-sliyanie-so-stihiej.html
den-3-vremya-dengi-i-naviki.html
den-4-sozdanie-effektivnogo-treninga-pod-zakaz.html